L1 And 2 replay – Diamond Cutter Wisdom

妮古玛瑜伽

Niguma Yoga

当下静思 – 由Jenny老师带领

Present Moment Contemplation – By T Jenny

施与受静思 – 由Jenny老师带领

Tonglen Contemplation – By T Jenny

复习会

2 Videos

17/06/25 复习会 1

24/06/25 复习会 2

第一天

17 Videos

三个杯子故事，调整动机静思

一阶：生活工具一内外皆成功——五大目标

一阶：生活工具二有时有效就是无效: 停止做不起作用的事情

一阶：生活工具三笔的故事

一阶：生活工具四发光的图片—种子如何打开 + 一阶生活工具五摄像机—种子如何种下

一阶：生活工具六：四步骤 + 肥沃的土壤 + 小剧场：4步骤 + 老师点评

一阶：生活工具七：每秒65颗种子＋每24小时翻倍

一阶：生活工具九：四力量：去除旧有的坏种子

一阶：生活工具八：十大好种子（身）+ 慷慨的同心圆（好与坏）

一阶：生活工具八：十大好种子（语）

一阶：生活工具八 : 十大好种子（意）+推广《智者与钻石》的书

三时书《种子：#2尊重他人的财物（上午），#5诚实的言语（下午）+ #8 庆祝他人的好事（晚上）》

一阶：生活工具十一无限资 + 一阶：生活工具十：氧气般的金钱

一阶回顾

第一天问与答

二阶介绍 + 二阶：生活工具一 Kham ：山中的银脉（寻找你的特殊天赋）（三种天赋)

咖啡庆祝（为什么、什么、如何、在哪里、何时）

第二天

14 Videos

妮古玛瑜伽练习

施与受静思（讲解+带领）

静思问与答

二阶 : 生活工具二热情：让你感到乐此不疲的事（十三个激情的指标）+ 小剧场

二阶：生活工具六四定律（星马和美国农夫的话剧）

二阶：生活工具七: 你的嘴就是我的嘴：种子为何回弹

二阶生活工具八: 四朵花：种子如何打开 +投票

二阶：生活工具十二：甜点：第五套四（四优先）

21 天的打卡践行

第二天问与答

二阶生活工具九：铺建下一块踏脚石：生活中转变的种子 + 2阶生活工具十：临终时刻，仍有数亿颗尚未打开的种子

二阶：使命: 找到你为何来到这个世界的原因 + 二阶：生活工具十一: 超极英雄：你的生命的终极目标

二阶回顾

小剧场：二阶：生活工具三: 沃克洛与波克朵：农耕技术的发明 + 总结

Day 1

18 Videos

3-cups story, setup Intention Contemplation

L1 LT1 Inner & Outer Success: The 5 Goals

L1 LT2 Working Sometimes Is Not: Stop Doing Things That Don't Work

L1 LT3 The Pen Thing

L1 LT4 A Luminous Image: How Seeds Open + L1 LT5 The Video Camera: How Seeds Are Planted

L1 LT6 The 4 Steps + Fertile Soil + Skit

L1 LT7 65 Per Fingersnap + 24 Hour Doubling

L1 LT 9 The 4 Powers: Getting Rid of Old Bad Seeds

L1 LT8 The Top 10 Good Virtues (Body)

Concentric Circle For Generosity （Good & Bad）

L1 LT8 The Top 10 Good Virtues (Speech)

coffee Celebration (What, Why, How, Where, When)

3 times book

L1 LT11 Limitless Resources + L1 LT10 Oxygen Money

Review Level 1

Day 1 Q&A

Start of Level 2 + L2 LT1 Kham: The Vein of Silver with a Mountain (Finding your special Talent) (3 Types of Talents)

Coffee Celebration (What, Why, How, Where, When)

Day 2

15 Videos

Niguma Yoga Practice

Tong-len Contemplation

Contemplation Q&A

L2 LT2 Passion: Something You Would Stay Up All Night to Do (13 Passion Barometers) + Skit: Passion

L2 LT4 Use 4step to plant talent + L2 LT5 the 4x4 for Your Talent, passion & Purpose

L2 LT6 The 4 Laws

L2 LT7 Your mouth is My Mouth: Why Seed Rebounds

L2 LT8 The 4 Flowers: How Seeds Open + Skit: The 4 Flowers

L2 LT12 Something for Dessert: The Fifth by Four (The 4 Priorities)

21 days practice

Day 2 Q&A

L2 LT9 Laying Down the Next Stepping Stone: The Seed of Transitions in Our Life + L2 LT10 In the Final Moment, Billions of Unopened Seeds

L2 Purpose: Finding out why you came to this world + L2 LT11 Superhero: Your Ultimate Purpose

Review Level 2

Skit: L2 LT3 Wokluk & Bookduk: The Invention of Farming + Summary of Wokluk & Bookduk