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今天Endora老师教导川流瑜伽
14/03/2023
很舒服的动作，船式双手左右点地，保持中心，这个动作虽然挑战，但是提升核心力量非常好
喜欢今天串联瑜伽，Endora老师带得非常好
14/03/2023
昨天觉得身体很紧，今天做瑜伽之后就可以松了许多。
感恩老师
14/03/2023
感覺很舒服
yoga with teacher Endora
14/03/2023
Happy morning practising with T Endora, lots of left right twisting, a daily bringing prana to our central channel, how nice, thankful to T. Endora and all volunteers!!
喜欢瀑布的体式
13/03/2023
非常喜欢阴瑜伽的体式。感恩Veronica老师给予清晰的解释和带领。
